Skip to Content

Αυτή είναι η αεροβίωση

Cooper, K.H. / Κλεισούρας, Β.
Εκδόσεις Αλκυών
Σελίδες: 248
Έτος Έκδοσης: 1984
Τιμή: 4.00 €
Περιγραφή
Το βιβλίο αυτό ανήκει στη σειρά: «από τη θεωρία στην πράξη». Η σειρά αυτή στηρίζεται σε μια γερή θεωρητική βάση και δίνει πλήρη ανάλυση της πρακτικής των σπορ. Απλή με πολλές λεπτομέρειες, συνδυάζει λειτουργικά κείμενο, εικόνες, σχεδιαγράμματα κι εξηγεί για πρώτη φορά όλα τα μυστικά των σύγχρονων αθλημάτων.
Η αεροβίωση είναι ένα επιστημονικά καταξιωμένο σύστημα, που αποβλέπ0ει στη βελτίωση της υγείας και γενικότερα στην αναζωογόνηση του οργανισμού.
Είναι η «Βίβλος» του παγκόσμιου κινήματος «Άθληση για όλους», που κυκλοφορεί σε 17 γλώσσες και που έχει αλλάξει ριζικά τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων.
Να ένα μικρό δείγμα από τα περιεχόμενα του βιβλίου:
- Το μυστικό της υγείας.
- Το αερόβιο τεστ και σύστημα.
- Η ευεργετική επίδραση.
- Βασικά και ατομικά αερόβια προγράμματα.
- Πώς ν’ αξιολογήσετε τη φυσική – σας κατάσταση και τη βελτίωσή – της με την αερόβια άσκηση.
Λεπτομέρειες:
Κατάσταση: Δεύτερο χέρι, Καλή κατάσταση
Μεταφραστής: ΣΟΦΙΑ ΚΛΕΙΣΟΥΡΑ
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Γλώσσα: ελληνικά
Ονομασία σειράς: Από τη θεωρία στην πράξη
Τιμή: 4.00 € (συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ)

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Newsletter

Θέλετε να σας ενημερώνουμε για τις προσφορές μας και να σας στέλνουμε μέσω email τον κατάλογο μας; Γραφθείτε στο newsletter!

«Ιστορίες βιβλίων» από τις Eκδόσεις Καστανιώτη

istoriesbiblion

24 βιβλιοφιλικές ιστορίες

ΕΤ1 - Ενημέρωση

et1 2015

Ο Νικόλας Περδικάρης επισκέπτεται το Παλαιοβιβλιοπωλείο

 

ET1 - Greenteam

Green Team - ET1
δείτε το κομμάτι της εκπομπής που αναφέρεται στο βιβλιοπωλείο μας
Τρίτη
23
Ιανουαρίου
2018
Ανατ.: 07.41
Δύση: 17.32
Σελήνη
7 ημερών

Σήμερα Γιορτάζουν
Αγαθάγγελος
Σαν σήμερα...

23 Ιανουαρίου 1989

Θάνατος του ισπανού ζωγράφου Σαλβαντόρ Νταλί.

δείτε και άλλες ημερομηνίες...

Το καλάθι σας


Το καλάθι σας είναι άδειο
  • Διαφήμιση
  • Διαφήμιση